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miércoles, 20 de agosto de 2014

PREPARACION FISICA ESPECIFICA PARA EL KARATE

 Ayer martes volvimos a disfrutar de un día más con Oscar Martínez de Quel esta vez no de kumite, el tema fue la preparación física dando un repertorio de la numerosa e interminable lista de ejercicios físicos tanto generales como específicos para el karate disponibles prácticamente en resistencia, velocidad, fuerza, flexibilidad, tanto de aparatos, combas, gomas, bancos, balones medicinales....etc., de la que quedamos todos los presentes, incluido los niños, asombrados de su gran calidad profesional.


    También pudimos disfrutar de sus clases teóricas con los mejores  medios audiovisuales y sus correspondientes explicaciones, que dejaron boquiabiertos a cualquiera, además de algunas risas como el de las patatas fritas.....



              Hay que destacar la sensacional labor profesional de Oscar Martínez de Quel, comenzando a las siete de la mañana para desplazarse desde Logroño y realizando una labor incansable hasta la nueve de la noche en Colindres, para después volver a realizar el viaje de vuelta hasta Logroño.


¡ Muchas Gracias Oscar !

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